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: 「産後アドバイザー直伝」産後のイライラストレスを解消する５つの方法
産後は出産でダメージを受けたカラダとホルモンバランスによる影響で、肉体的にも精神的にもストレスがたまりやすく、イライラが爆発寸前になることが多くあります。そのストレスやイライラを発散、解消しないこと ...

: 産後の腰痛はこの“４つの対策”で解消！原因を知ればもう腰つらくない
出産後に突然やってくる腰痛… 子どもを産んでホッとしたときに、この腰のつらさをどうにかしたいですよね？産後の腰痛は放っておいてしまうとどんどん悪化していくので、一日でも早いケアと対策を ...

: 産後「お腹の皮の戻し方の秘訣！」たるんだお腹をキレイに戻す方法

: 産後のお腹が黒い原因は？黒ずみケアと対策でキレイなお腹に！
妊娠中から産後にかけて現れるお腹の黒ずみ。お腹のほかに乳首、脇、おしりの黒ずみにも悩む産後ママは多くいます。「どうして黒くなるのかが不思議ですよね？」「ちゃんとキレイなお腹に戻したいですよね？」 & ...

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