(出)産後のお腹・体型基礎知識

産後の骨盤ケアが体型戻し&お腹引き締めの大きな決め手!使うべきアイテムはこれだ!

妊娠前の綺麗なお腹に戻れず、体型が崩れてしまうのは嫌ですよね?

出産から数ヶ月、半年たってもぽっこりのお腹に、「まるで妊娠中みたいだね!」と知り合いに言われてときはさすがにショックでした・・・

 

着たい服も着れないし、たるんだお腹を鏡の前で見るのもつらい

初めての産後は、病院でもらった骨盤ベルトと、家の近くのスーパーで気になったインナーショーツで骨盤ケア&体型戻し。

 

しかし、目に見えて効果も出てこないし、締め付けもきついから、次第に使わなくなり、その結果骨盤がちゃんと元に戻らず、体型が変わってしまいました。

2回目の産後は、絶対に体型戻しを失敗したくなかったので、産後の骨盤とカラダのことを考え抜かれて作られた、骨盤ショーツを探して購入!

 

もうはいた瞬間、今まで使っていたショーツと全然違うことを実感!

きつく締め付けられる感じもなく、みるみる内にお腹とおしり、太ももまでがスリムになっていくことに感動でしたよ。

 

そもそも、体型が崩れるのは、骨盤と筋肉が正しい位置に戻らないことが原因

ただ骨盤を締め付けるだけでは不十分で、着圧がしっかり考えられた骨盤ショーツを使うことが1番の近道なんです!

 

産後の開いた骨盤への着圧を、徹底的に計算して作られている骨盤ショーツが今からお伝えする2つ。

ゆがんだ骨盤を早く整えたい、出産から月日がたってしまっている人は、骨盤ベルトの着用がおすすめ!

【骨盤ウォーカーベルト】で骨盤の問題はすべて解決!!




楽天のダイエットウェアサポーター部門で、ランニング1位、80,000枚売れている大ヒット商品の【骨盤ウォーカーベルト】。喜びの声が絶えないことが信頼の証。

 

体型が崩れる原因となる、骨盤の開き・反り・傾きに対応した独自のクロス構造で、骨盤を正しい位置に戻すことができる最強アイテム!!

■価格 : 9,981円  ⇒ 8,121円 (送料無料) ※1,853円もお得(3ヵ月使っても、1日たったの90円!!)

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【マジカルシェリー】でギュッと骨盤とお腹の引き締め!!


プロの整体師が開発した、100万枚が売れている満足度96.4%の大人気ショーツ【マジカルシェリー】

 

ぽっこりお腹・ヒップの崩れ・太いふとももを、簡単はくだけでキュッと引き締めることができる、産後ママ重宝のアイテム!!

■価格 :    1枚セット  3,980円 (送料800円) ➔ 3ヵ月使えば44円!! 半年使えば22円!!
3枚セット 11,940円 (送料無料+1枚無料!!) ※1番人気
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【スリムシェイプ】でキュッとスリム体型に!!


顧客満足度90%以上、簡単はくだけでメリハリボディをつくる骨盤ショーツ【Slim Shape(スリムシェイプ)】

計算された着圧構造で、出産後にゆがんだ骨盤を調整。更に、ヒップアップや冷えに対する効果もかなり期待でき、産後の体型戻しにおいて万能な骨盤ショーツ!!

■価格 :  1枚セット  3,900円 ➔ 3ヵ月使えば43円!! 半年使えばたったの22円!!
3枚セット 11,700円 ※1番人気
5枚セット 19,500円

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骨盤はベルトはいつ付ければいい?効果は?

骨盤ベルトはショーツに比べ、締め付けが強いので、早く骨盤を戻したい人におすすめ!

出産直後から使うのが理想ですが、いつからでも効果抜群なので、骨盤が開いままの状態、早く体型を戻したいのであればすぐに使うべきアイテム

 

『骨盤ウォーカーベルト』は、独自の構造で骨盤を締め付けるため、ベルトをつけたまま筋トレや体操、体を動かすことで、お腹周りを効果的に引き締めることができます!

出産後は骨盤が開いている影響もあり、姿勢を保つ、体の軸となる腹圧が弱くなっているので、お腹にグッと力が入らない状態になることがほとんど。

 

骨盤ベルトを巻くことで、グッと腹圧が高まるので、効率的にお腹周りの筋肉を鍛えて、引き締めることが期待できますよ。

❝産後のお腹を早く引き締めるには、弱っている腹圧を高めることが肝心❞だということを忘れないでおきましょう!

ショーツはいつはけばいい?効果は?

ショーツは基本的にいつはいてもおっけーです!しかし、違和感を感じたり、悪露が完全に終わっていないときは、長時間の着用は避けること。

骨盤ベルトにはない保温効果があるので、冷えやすいお腹を中心に、全身の血流が良くなるメリットもあります。

 

更に、産後に垂れやすい、おしりの引き締め機能が備わっているので、綺麗なカラダに戻したい人にはマストアイテム!

ショーツは満足度と人気の高い、マジカルシェリー骨盤ショーツSlim Shape(スリムシェイプ)
の2つをピックアップして選んでます。その日の気分によって使い分けてはいてもいいですね!

まとめ

産後の体型戻し&お腹の引き締めに、骨盤ベルトとショーツはマストアイテムだということは十分に分かりましたよね?

何度も言いますが、いかに開いた骨盤を戻すかが肝心だということをもう一度お伝えしておきます。

 

骨盤が大きく崩れすぎないように、かたまったり変なクセがつかないうちに、一刻も早い骨盤ケアをしましょう!

これであなたの体型戻しの成功は間違いありません。

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